Суп на 3 дня,общий на всех,папа добавляет себе специи в тарелку.
Каша в мульте с вечера,или овсянка 3 мин,или омлет,могу творожок дать,перепелинные яички варю сразу дня на 3.
Маленькими кусками заморожено мясо или фарш.Готовлю на пару,это на случай совсем пустого холодильника.
Вечером варю гречу,рис или макароны.
Творожки,йогурты,кефир на ужин.
|