Цитата:
Сообщение от lis_69
Еще вопрос, второй завтрак и полдник у меня приходится на прогулку, чем бы можно было перекусить во время прогулки. Кефир и ряженка не подходят, от них еще больше есть хочется. Если во время прогулки ничего не кушать, то домой я прихожу голодная как волк и начинаю все есть без разбора, в итоге объедаюсь. Что конечно не способствует похудению.
|
можно готовый покупной батончик. можно самой что-нибудь такое же испечь.
__________________
Все думают, что мечта любой девушки- найти идеального парня? Нет!!! Их мечта- жрать и не поправляться***)
|