Цитата:
Сообщение от Чертополох
так. для начала пути самосовершенствования 2 задачи.
1. вставать в 6 утра.
встала в 6-25 сегодня. потому что надо и это был край. в 6 не смогла. плохо. нужен повод 
2. английский снова начать. начала. вчера 5 страниц нового учебника. надолго ои хватит.
девочки, хочу 3 цель поставить: отсутствие ворчливости и плохого настроения.
вроде ссылки где то были. кто нибудь как то работает в этом направлении? |
Делайте с утра что-нибудь приятное. Ради чего Вам хочется вставать? Может имеет смысл встать на полчаса раньше, чтобы посидеть одной в тишине с чашечкой кофе? Или вышить крестиком розочку? Или съесть припасенную шоколадку, пока никто не видит. И Вы будете благостно настроены весь день. От приступов агрессии или просто нервозности помогает персен. Сейчас весна и можно не стесняться пользоваться продуктами фармпромышленности. Все на взводе.