Цитата:
Сообщение от gilfa
Mawylka-mamylka всеми руками о и ногами поддерживаю вас. мы тут все мамочки, которые хотят похудеть.
вы какую то диету выбрали или питание будете пересматривать?
|
Пока без особых диет.
Буду пересматривать питание.
Постараюсь все приемы пищи сделать до 18 часов.Меньше сладкого и мучного- постараюсь перейти на чай без сахара.И в планах делать 1 раз в неделю разгрузочные дни( сегодня первый )
В планах на сегодня-посидеть на фруктах и на вечер Активию с черносливом.
У меня есть большая проблема с очищением организма.Уже даже и не знаю, что предпринять...
