Углевод, в том то и дело, и меня пока этоьпоставило в тупик, тк в одной и той же диете можно встретить про ограничение углеводов во второй половине дня, а потом про яблоко на ужин.... Поэтому я просто не ужинаю, чтобы не париться
И так на вс сл - в щавеле углеводов больше, чем в сельдерее
