Цитата:
Сообщение от Ранимая Натура
ЛФК мы делаем дома - врач ЛФк приходил домой платно - мы записали на видео.
Сидеть начнем через 3 месяца после травмы по чуть чуть.
По поводу корсета: есть две школы что ли. Одни говорят, как вам сказали, вторые - что долго в корсете тоже ходить нельзя - потому что мышц совсем атрофируются и разучиваются держать спину.
|
С чего мышцы то атрофируются если вы постоянно занимаетесь гимнастикой, да и корсет носите только когда стоите/сидите?
По поводу ЛФК на дому: мы тоже в те дни, что не ходим в поликлинику, делаем зарядку дома, НО в поликлинике нас еще и контролируют - не в смысле правильно ли делаем упражнения, хотя это тоже важно, а в смысле замеров, количества упражнений сделанных за опеределенное время и т.д. Т.е. качество наших занятий и укрепление мышечного корсета.