Цитата:
Сообщение от k0shka
щелкай по значку с названием магазина 
если в районе Большевиков-Дыбенко - могу сориентировать по адресам) |
Цитата:
Сообщение от k0shka
У меня конечно не боль, но буду со всех сторон бороться) Зал и крем - и будет мне счастье  |
да вроде так и пробовала, но чет не получилось(((....
мне в районе звездной надо....
а в Ленте, Окее таких кремов нет?может кто видел????
Цитата:
Сообщение от Ленча2010
Аня, привет!)))Точно точно похудеем 
Я вот только что из баньки пришла!))))Такой прилив сил....ах!!!! Ну все! Начинаю новую жизнь |
Цитата:
Сообщение от k0shka
Разгрузка банальна до безобразия
За день можно нужно выпить 1 л. кефира не жирного и 1 л. томатного сока
Поскольку к вечеру захочется пожевать - я съедаю яблоко
Делать это могу только на выходных, потому что на работе мозг отключается при таком питании.
Просто мне надо перед переходом на новый образ жизни слегка вывести шлаки из организма, да и глобально заставить желудок уменьшиться в размерах)
Да, воду можно пить сколько надо
в меня сегодня еще около 3-х стаканов влезло
|
ух девченки, какие вы молодцы сегодня!!!!!разгрузочный день себе устроили!!!!!а я вот в среду решила себе такой денек устроить.....мне вот как-то наоборот на работе легче разгрузку устроить чем дома......соблазнов меньше......
и самое тяжелое время - это конечно же вечер
.....как обмануть себя, точнее свой желудок.....первые дни думаю будут тяжелыми, а потом втянусь и привыкну)))...