Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - !!! Похудеть к лету и навсегда помогут нам дыхательные гимнастики!!!
Показать сообщение отдельно
Старый 29.03.2011, 14:39   #63
Mama_Lera
Ветеран
 
Аватар для Mama_Lera
 
Регистрация: 16.04.2010
Адрес: Юго-Запад Сосновая поляна; иногда пгт. Вырица
Сообщений: 684


Я стараюсь по системе -60 питаться, но нарушаю часто. Живот реально стал меньше (для меня это всегда было проблемой) ну и мышцы подтягиваются как и от любых занятий спортом. Плюс я считаю, что тренировка дыхания никогда не повредит
Mama_Lera is offline   Цитировать ·