Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ
яблоки это низкоуглеводные фруктики)
..но посмотрев на твой завтра поняла что нормально ты покушала с утра)
там углей было достаточно))) мюсли то сладкие еще наверно)))
|
ага, сладкие - приканчивала пачку, с завтрашнего утра - на кашку перехожу и хлопья. Надо уже питание подтягивать - а то программки на подсушку почти все, а питание пока углеводное. Я победю эти злощастные последние 3-4 кг!
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...