Цитата:
Сообщение от horoshaia88
Вы шутите? Я обычную то воду в себя с трудом вливаю,а уж с сахаром или содой  Мой вопрос был про слабо заваренный зеленый чай....Чем он радикально отличается от воды?
А на что тогда ориентироваться при монотонном кардио,для достижения целей жиросжигания? Как выбрать темп и уровень нагрузки?Покупки пульсометра пока нет в планах..Может есть еще какие-то косвенные признаки того,что занимаешься с нужной интенсивностью? |
Да, меня тоже вопрос с водой интересует. КУпила сегодня в бутыли покупать, даже не знаю..
