Цитата:
Сообщение от SashulkinaMama
Да ты что??? я не знала, и Комаров ничего не сказал...а как постепенно?? 3 кг конечно хорошо, но мне надо в 10 раз больше сбросить......а это значит еще месяцев 10  хочется хотя бы месяцев 5-6, ну посмотрим как пойдет |
Мне он тоже ничего не сказал, я во многих статьях прочитала это, когда читала про сиофор и его действие. Написано, что начинать резко не оч хорошо - тошнить может и бросать тоже лучше постепенно. Я вначале пару дней по 2 таблетки ела, потом 3 дня по одной, потом перестала.
Посмотришь, конечно, как пойдет, я думаю, что с бассейном и без мучного за 5-6 месяцев должно получиться. У меня на работе девочка тоже после ЗБ и тоже в ЦН ходит - ей надо было 10 кг сбросить, у нее тоже с инсулином проблема. Она сбросила 5 и сказала комарову, что не хочет больше сбрасывать, что ей с меньшим весом плохо и некомфортно))) Он согласился))) так что и к его требованиям надо тоже подходить избирательно не забывая о себе.