Мой товарищ прошлым летом тоже в 6 вставал. Ложилась вместе с ним рано, иначе была бы трупом
Потом к осени стал спать все дольше, зимой вообще до 10 спали (золотое время). Сейчас опять раньше встаем
Имхо, с ранним вставанием вы ничего не сделаете - летом дети раньше встают да и сам режим снов у вас будет менятся. Если из-за позднего укладывания не доспит - будет спать беспокойно, ныть и тыпы
|