Цитата:
Сообщение от Irishka78
Вот правильно вы говорите. Я тоже считаю что у нас прибавка не из-за еды особо, а из-за воды. Я как водичку согнала лишнюю так сразу легче стало, спать по ночам лучше стала. Теперь только понимаю, что в первую Б. вес сильно шел вверх из-за воды и неправильного питания, которое ее тормозило, отеки к концу Б. жуткие были. А сейчас как-то все по-другому, воду сгоняю и летаю сразу  |
это точно! мне тоже легче стало-особенно икрам
Цитата:
Сообщение от Irishka78
Но девочки обязательно надо себя баловать, любимых! Скоро малыши появятся, так диета будет жесткая(смотрю на своих подруг). Надо себя по чуть-чуть радовать вкусненьким, кто солененьким, кто сладеньким, иначе настроения совсем не будет радостного))))
|
а я так и сказала врачу-если я еще и разгрузки буду делать-вообще оголодаю-тк есть меньше ну просто нереально! почаще и маленькими порциями-это да!