Цитата:
Сообщение от мирабель
я оставили овсяную кашу, ржаной хлеб, исключив еще молоко.
РЕзультат- прекрасный.
Или я должна исключать всюду глютен, не поняв, почему, т.к. врач по одному неспецифическому анализу поставил Ц? просто так?
|
я действую методом исключения.....некоторое время назад пришлось убрать овсянку, т.к. несмотря на диету я давала кашу из овсянки - ну и сохранялись аллерго-признаки и аллергонасморк...убрала...стало легче.... т.е. я проверяю сама...веду пищевой дневник и вижу, на что реакция...