Цитата:
Сообщение от gilfa
Сплю_шка может воды побольше пить (2 литра), это способствует похудению. я конечно не профи пока в этом. у вас все получится, просто не все сразу. когда вес не быстро уходит организму лучше.
спасибо за советы про размер. вчера сидела в сп - выбирала. глаза разбегаются. все таки наверно пойду покупать ближе к делу в магазин
|
ой, а я воду просто не указываю, в день получается 1,5-2 литра, пихаю воду в себя как могу
