Цитата:
Сообщение от podrugadruga
Всех с Новым Годом!!!
Надо срочно браться за себя.Вес пополз вверх....Эх, скинуть надо аж 10 кг минимум. Давайте худеть вместе!!!
|
Присоединяйтесь!
С понедельника будем табличку рисовать! Всем приготовиться!!!
Ну и опытные похудальщицы, делитесь советами!
Я, например, могу только посоветтовать полностью отказаться от сладкого, мучного и жирного.
Ну и пораньше и полегче ужинать.
На монодиеты у меня пока решительности нет. Хотя - это очень хорошая вещь.