Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

katichka83 · 18.10.2011, 02:42

Скажите пож-та, сколько по времени надо заниматься на кардио, в данном случае элипсоиде. Занимаюсь по часу, 2-3 раза в неделю ( раз в неделю басейн). Получается 2 раза кардио 1 бас.
Хочу сбросить вес, согнать жирок.

18.10.2011, 02:42	ответ для Albertina , на сообщение « спасибо,за ответ... нашла его уже в... » #31
katichka83 Элита Регистрация: 16.05.2009 Адрес: С-Пб Калининский р-н Сообщений: 1 529	Скажите пож-та, сколько по времени надо заниматься на кардио, в данном случае элипсоиде. Занимаюсь по часу, 2-3 раза в неделю ( раз в неделю басейн). Получается 2 раза кардио 1 бас. Хочу сбросить вес, согнать жирок. __________________
	Цитировать ·