У нас сын без диагноза "гипер", но с "мотором в попе"
... С 4-х лет пошли на тейквон-до (к конкретному тренеру)... там дисциплина на тренировках - "мама, не горюй!"...: шаг вправо/влево - побег, прыжок на месте - попытка улететь
чуть что не так - "упал-отжался 20 раз"
При этом дети тренера обожают
Вобщем после тренировок (3 р/нед) сын приходит домой, ужинает и ложится спать
(точнее, не ложится, а падает!)... Ближе к весне добавим бассейн 1 р/нед (в начале года пробовали тейквон-до 3 р/нед + бассейн 2р/нед ... поняли, что не комильфо, когда деть 5 дней из 7 "замертво" падает дома).... На следующий год "приплюсуем" английский... А ребь еще и на танцы просится