Цитата:
Сообщение от Kukusya
Можно лимонный сок, мякоть нельзя 
Присоединяйтесь!Довольно несложная диета получается! Я сначала думала, однообразная.... но когда по рецептам стала готовить блюда разные, соусы к салатам, сразу мнение своё поменяла |
Мякоть мне и не нужна.
Выходит, отличная диета, после выходных, надеюсь, начну. Сейчас к свекрови едем - там нас кормят на убой, не самое подходящее время для начала.
В начале, подозреваю, тяжеловато будет, не однообразно, а просто будет хотеться еще чего-нибудь съесть.
А когда добавиться кусочек рыбы или говядины, то уже хорошо. Я вообще больше всего люблю питаться овощными салатами, заправленными лимонным соком и оливковым маслом и запеченными в фольге мясом-рыбой, но все отмазки какие-то, то денег не хватает (семья есть другое), то нет времени в магазин сходить за салатом или лимоном.
Диета - отличный повод себя встряхнуть и не вестись на отмазки, вот только бы начать.
Цитата:
Сообщение от Колючка Неженка
Присоединяйтесь
|
Спасибо! Постараюсь с понедельника. Отведу детей в садик и побегу овощами закупаться и молоком.
Мне дерматолог в районном КВД подарила тибетский молочный гриб, замечательный кефир получается. Просто так, взяла и подарила. Думаю, это как раз повод перейти на диету.