дочь в 10, ГИА сдавали в прошлом году. Если будут вопросы, то с удовольствием отвечу
ИМХО: ГИА - очень полезное дело
первыми в голову пришли мысли:
1) подготовка по математике - это найти все возможные варианты в интернете
тут,
тут,
тут много
2) по русскому надо четко изучить требования к написанию изложения и сочинения (помнить, что это не сочинение в нормальном понимании этого слова,
)
можно тут почитать. Опять же прорешать все тесты, которые только найдете. У очень многих детей изложение и сочинение были написаны на высшие баллы, а основная потеря как раз в тестах
3) обратить особое внимание ребенка (и учителя) на заполнение бланков!!!! Кстати, правила заполнения могут поменяться в день сдачи ГИА.
4) обязательно подавать на апелляцию! Большинству баллы повысили в тех разделах, которые проверяет компьютер, т.к. сплошь и рядом неправильное заполнение бланков.
Удачи!
и ещё совет:
обязательно дать с собой на ГИА бумажные платочки 
(т.к. в школах не всегда есть бумага в туалете) и таблетку имодиума (на нервной почве бывает всякое
)