Цитата:
Сообщение от Светук
Девочки у меня вопрос кто-то как то готовился к протоколу, ну там витамины или упражнения какие для улучшения тазового кровообращения или фрукты орехи какие или фолиевую заблаговременно пил??? или вопрос где-то в другом топике обсуждается???
|
Цитата:
Сообщение от Почёпочка
Что только не пьют, но фоливаевая обязательно. А дальше, как сама решишь и к какому врачу попадешь. В АВЕ прописывали фольку и витЕ. Курило говорит что ангиовита достаточно. Я еще йодомарин пью. А вообще, где-то темку надо поискать, про то, что нужно есть во время планирования и чем пожно лечиться и "профилактироваться"  |
Да, была где-то такая темка.
Я пью постоянно ангиовит и вит. Е, курсами омегу-3. Муж, кроме всего перечисленного, дополнительно пил вит. С, вернее я ему давала, сам не помнил
Для улучшения кровобращения надо больше ходить, дышать свежим воздухом.