Цитата:
Сообщение от ALENO4KA
Вот именно, что дополнительный, а если ребенок не получает их из пищи, то они уже будут основным источником. Это я о добавках. 
Например, тоже самое молоко - мы же не телята/козы и т.д. чтобы пить его. )) Белок у всех "не очень" усваиваивается. |
И я именно о добавках. Если человек не бомж или беженец, то никаких витаминов кроме тех, которые содержаться в пище, ему не нужно.
С чего вы взяли, что с пищей получаете недостаточное количество витаминов?