Л карнитин не отрава, это витаминоподобное вещество, которое во первых вырабатывает сам организм, а во вторых мы получаем из пиши, мяса молока и тд и которое необходимо организму. Оно как раз помогает работе сердца. Помогает при понижении работоспособности и много чего полезного делает. Прием же искусственного Л карнитина, помогает повышать работоспособность и оказывает жиросжигающий эффект, но мое мнение косвенным путем. Он повышает проницаемость митохондрий в клетках, тем самым активируя высвобождение энергии. Человек может заниматься с большей отдачей и более выносливо. Л карнитин не стоит принимать дольше 6 недель, т к это вызывает привыкание организма.
Часто синтезированный л карнитин прописывают деткам с симптомами дистрофии, для регуляции веса и поддержки сердечной мышцы.
|