Цитата:
Сообщение от puppi
оригинал http://ru-healthlife.livejournal.com/2615633.html
у меня были попытки заниматься в разное время, оптимальным оказалось утром после кофе, потом завтрак, а во второй половине дня мне даже стрейчинг не заставить себя делать,но над этим(стрейчинг перед сном) работаю  |
блин, уже который раз ссылки хочу почитать
ща пойду
а я не могу утром заниматься.
пока не работала - в принципе могла себя заставить проснуться не в 10, а в 9
а сейчас мелкий просыпается в 8.30-8.40, и до работы я тусую с ним
а просыпаться в 7.30 ради занятий я не могу себя заставить, да если и заставлю - то вряд ли долго продержусь
да и самый пик у меня как раз в 11 вечера начинается, я когда дома работала - всегда в это время и начинала
