Цитата:
Сообщение от Nastipule4ka
Гы,поначалу тоже не поняла, но оказалось, что все не так плохо, в основном нельзя жиры, углеводы, кароч все обезжиренное и никаких булочек и конфет, но достаточно легко переносится. В контакте группа есть, там все подробно и со списком продуктов)) У меня подружка просто очень сильно скинула вес так, вот я решила тоже не оставать, интересно самой, какой будет результат
|
Понятно, главное сильно не увлекаться диетами, чтоб не в ущерб здоровью.
А то у меня перед глазами два примера, когда девочки вроде и непереусердсовали с этим делом, но заработали себе неприятные последствия
Посмотрела твои фотки, у тебя вроде и так фигура хорошая
Я конечно понимаю что к лету хочется, сама вот занялась собой
