Цитата:
Сообщение от ОРИ
По поводу обезжиренных продуктов лично я категорически против  , там химия одна, мы и так едим далеко не самые качественные продукты.
Зачем же покупать заведомо зная, что там натурального почти нет?
|
И я не очень хорошо к обезж. отношусь что там остаеться?
Творог только умеренно жирный поставщик кальция...поэтому я считаю ккал. не сьем я 200 гр. сьем 100 гр.
Кефир разведу водичкой....вроде айрана получаеться с укропчиком супер...
Молоко 3,2 "Савушкин продукт" разведу на 50%