Наташа,у меня та же ерунда-неделю на системе,еще и в спортзале ношусь как жучка, и не наедаюсь ничем,живот урчит. только я взвешиваюсь каждый день и вижу привес в полкило сегодня утром.. чуть весами в холодильник не запустила.
завтрак- криспы с маслом и сыром, чай сладкий.
обед- спагетти
ужин- креветки
|