Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Девочки, будем надеяться, что срывов не будет, НО если кто-то из нас нарушит, давайте договоримся, что не пропадаем, а идем в топик за волшебным пинком! ОК?
|
На мой взгляд, нарушения надо анализировать и изменять питание, чтобы не нарушать. Например, нам на Борментале
говорили, что надо обязательно съедать ложку масла растительного ежедневно, потому как иначе может очень-очень захотеться масляного тортика
Вместо ложки можно аптечное масло в капсулах.
Плюс искать психологические причины срыва.
А пропадать точно не надо. Как говорит мой муж, герой не тот, кто не упал, а тот кто падал и вставал...