Цитата:
Сообщение от Чертополох
Таня, 32 года, женщина, здорова как лошадь, 168, вес нормальный (коллеги подглядывают  ), уровень подготовки средний.
Света, известно что у разных людей различная скорость обмена веществ.
кто-то может есть все что не приколочено, а кто-то только от мысли о булке толстеет.
Вопрос: от чего она зависит и можно ли разогнать метаболизм до первых счастливцев?
как это сделать? |
разогнать метаболизм а вместе с ним аноболизм и катаболимзм можно при помоши фармокологиии нехитрой ( янтарная кислота ) также можно применить кислородные маски или дыщать кислородом в очень большом количестве , для этого есть продают отдельные балончики для конькобежцев и просто спортсменов , как сказала света оно вам надо ??? тут стоит призадуматься очень сильно . быстрый процесс это быстрое потребление постояно надо чем то подпитывать , медленый это закинулся и пошел на целый день работать .
Цитата:
Сообщение от horoshaia88
Скажите,а слабенький-слабенький зеленый чай,тоже не считается? Тоже не могу просто воду пить.
Еще вопрос-как Вы относитесь к тыквенным семечкам и семечкам вообще? Ем их каждый день (грамм 50-60 в чистом виде). Могу ими даже прием пищи заменить..Вообще пищу жирную не люблю и не ем. Может тяга к семечкам-это компенсация (они же ведь очень жирные и калорийный)? Может это мешать похудению?
И последний (пока вопрос-какова погрешность у встроенных в тренажеры пульсомеров?
Спасибо! |
воду пить надо и полезно можно чутка подсластить , а можнои защелочить ее размешав в ней пару ложек соды , правда вкус специфический получится . но если для достижения целей надо выдержать большую нагрузку то это очень хороший способ .
погрешность пульсомеров встроеных в тренажеры очень велика , и я бы ее не брал в расчет вовсе , только пульсомер только с нагрудным датчиком все остальное это филькина грамота , может и показывать правильно а может и так привирать что мало не покажеться .