Вкусовые добавки с сильным вкусом. Какие?

[Пламя]

Не знаю даже как тему сформулировать.
Хочу похудеть, но поесть люблю Причем не потому, что хочется есть, а потому что "вкусно же". Бросить курить оказалось проще.
Есть мысль в еду типа гречки или риса или овощей добавлять сильные вкусовые добавки.
Я не большой фанатик готовки, поэтому составлять сложные сочетания не готова.
В качестве примера, например, бульонные кубики. Но я не люблю их запах.
Очень люблю острое и соленое.
Посоветуйте, пожалуйста, готовые добавки, типа кубиков.

[Kru]

соуевый соус, есть чилли для курицы морепродуктов-это в бутылочках

[anuta-k2002]

Я вам не советую употреблять добавки. Это же химия. От неё вряд ли похудеете. К томе же это очень вредно для здоровья. Сейчас во всем мире наоборот стараються употреблять натуральную пищу без химических добавок.
Приходите к нам в топик "Минус 60" Там можно есть все вкусное. Ограничение только по времени приема пищи. И при этом ещё и худеешь!!!

[Пламя]

Сообщение от anuta-k2002

Я вам не советую употреблять добавки. Это же химия. От неё вряд ли похудеете. К томе же это очень вредно для здоровья. Сейчас во всем мире наоборот стараються употреблять натуральную пищу без химических добавок.
Приходите к нам в топик "Минус 60" Там можно есть все вкусное. Ограничение только по времени приема пищи. И при этом ещё и худеешь!!!

Я там была (в смысле пробовала, пыталась. Хватило меня на неделю). Не могу.
И во всех топиках ниже и выше рейтингом была. Там хватало на 2-3 недели.
У меня трудности с мотивацией, от этого проблемы.
Я думаю, что надо попробовать так. Вариант, однако.

[Пламя]

Сообщение от Kru

соуевый соус, есть чилли для курицы морепродуктов-это в бутылочках

спасибо!

[Ksiu]

Вообще-то все сильные добавки задерживают воду, что для похудения не очень классно.
Но если вы хотите попробывать - еще обязательно поищите в продаже ягодные соусы и острые индийские, вроде карри, чатни. Была шикарная фирма их изготавливающая, баночки такие пузатые стеклянные с узким горлышком, а название фирмы к сожалению не помню((((

[Nighta]

глутамат натрия "и все становится вкуснее".

А если из относительно безвредного - соевый соус как писали выше.

[Розовый сон]

Сообщение от Kru

соуевый соус, есть чилли для курицы морепродуктов-это в бутылочках

и я за это. Еще соус табаско, всевозможные специи вроде "прованские травы" итп.
Я обязщательно смотрю, нет ли в составе глутамата натрия. Стараюсь исключить

[kalliopa]

Как то странно автор вы ставите вопрос? Вроде как похудеть охота, а это не реально без нормального сбалансированного питания. Добавляя что то в нормальную еду вы превращаете её в отраву, ни и зачем? В чём глобальный смысл? Похудеть и посадить печень и почки?

Имхо современные люди так привыкли ко всякой дряни что вкус нормальное еды им кажется пресным. Чтобы снова почувствовать его надо отказаться от всякой дряни и ароматизаторов и через некоторое время варёные овощи с кусочком сливочного масла становятся вкусными.

И еще кк то давно прочитала такое высказывание "Нормальная еда не вызывает жажды" очень с этим согласна задумайтесь когда вы едите, хочется ли вам это запить?

[Tanya_21]

Со своей стороны могу посоветовать имбирь. Можно и свежий (он вкуснее, но возьни больше), а можно и порошок.
Для меня в похожей ситуации он стал спасением!
Соевый соус, к сожалению, лично меня быстро утомляет...