Смотря какая у Вас цель... И по способностям ребёнка.Устаёт или нет, мотивация к учёбе.
В 106 несколько полегче. Там нет 6ти дневки. И это несомненный плюс.

В 116 с 5 класса - шестидневка. Дети многие реально устают.

Один выходной. Требования высокие . Кто-то справляетсялегко, кто-то относится проще к учёбе, а кто-то уходит. На то она и гимназия.

Везде есть и плюсы , и минусы.
Пробуйте в обе, потом выберете.