|
|
16.03.2011, 13:08
|
#1
|
Активный участник
Регистрация: 08.07.2009
Сообщений: 397
|
Степпер. Отзывы
Девочки, хочу купить степпер (педальный). Поможет ли он похудеть? Просто сижу дома с ребенком, никакого движения нет ((. а тут хоть перед телевизором можно ходить на месте . У кого есть -напишите нужная вообще вещь?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 13:23
|
#2
|
Наш человек
Регистрация: 03.03.2006
Сообщений: 7 037
|
бесполезная вещь на мой взгляд.
__________________
Не хочу понимать причины своих желаний.
Хочу, чтобы они исполнялись!
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 13:24
|
#3
|
Мега-элита
Регистрация: 18.05.2006
Адрес: ст. м. Удельная
Сообщений: 3 474
|
Мне тоже кажется, что вещь бесполезная. Хотя, наверное, все-таки лучше, чем ничего. Я свой подружке отдала, у нее теперь и пылится в запасниках
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 14:01
|
#4
|
Элита
Регистрация: 20.09.2010
Адрес: не в Петербурге
Сообщений: 1 912
|
Возьмите у кого-то напрокат. Все-равно через неделю надоест))
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 14:36
|
#5
|
Ветеран
Регистрация: 22.01.2011
Адрес: Теперь Санкт-Петербург
Сообщений: 989
|
Вещь не самая плохая (лучше, чем ничего), но это ж сколько надо шагать, чтобы был результат... Я стока дома не могу... (
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 16:09
|
#6
|
Мега-элита
Регистрация: 11.10.2005
Адрес: м."Московская", "Ленинский пр.", "Горьковская"
Сообщений: 4 031
|
Цитата:
Сообщение от La Sombra
Вещь не самая плохая (лучше, чем ничего), но это ж сколько надо шагать, чтобы был результат... Я стока дома не могу... (
|
В день - час-полтора. Если под просмотр фильма - то время проходит быстро .
Линия бедра хорошо сглаживается (если не лениться), но на мышцы пресса, рук, спины степпер влияния не окажет. Уж лучше по 20-40 раз в день поприседать, поотжиматься и поскручиваться, ИМХО.
Похудеть с домашним степпером? Маловероятно. Час ходьбы на нем (500 ккал) с успехом нивелируется вечерней булочкой с чайком . Разве что ноги укрепите, да... но, скорее всего, не успеете - он Вам надоест быстрее
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 16:36
|
#7
|
Участник
Регистрация: 02.02.2010
Адрес: м Приморская
Сообщений: 210
|
у меня такой)))тоже сижу с дитем в декрете,движения мало-решила купить для движухи...конечно на нем скучно шагать очень,но под музыку ритмичную еще ничего)))зимой вообще не могла на него залезть,лень было,с наступлением весны все чаще и чаще достаю ...уж не знаю есть ли эффект или нет,но совесть успокаивает очень хорошо...помимо степпера хожу с коляской по 2,5-3 часа в день-по-моему это будет поэффективнее....))
__________________
Взросление - это когда идешь по холоду без шапки и чувствуешь себя не крутым, а дебилом!
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 17:03
|
#8
|
Ветеран
Регистрация: 26.08.2010
Сообщений: 742
|
Самые дешевые - бесполезны. У них такой принцип, что педаль опускается просто под вашим весом, т.е. ноге напрягаться почти не удается.
Про более дорогие не знаю...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|