ПОЖАЛУЙСТА, ПОДСКАЖИТЕ, ЧЕМ НАКОРМИТЬ РЕБЕНКА В 2.5 ГОДА !!!!

[LI-LI]

ВСЕС ЗДРАВСТВУЙТЕ!
У меня большая просьба, подскажите, как разнообразить меню дочки. ей 2.8.
без вредных продуктов, ненужного сахара и т.д. и чтоб вкучно было )))))
особенно важен порядок.
например:
завтрак ----- каша(ужасно надоела)или омлет - плохо ест.(((
обед ----- мы едим густой, т.е.много мяса суп. без второго) - правильно ли????
полдник ----- (творог ежедневно???)
ужин----- (стоит ли давать на ужин мясо или рыбу)
а когда предложить фрукты и просто сырые овощи?????
а мгого Ваш малыш выпивает жидкости????
а соки разбовляете и КАКОЙ ФИРМЕ ВЕРИТЬ,что сок нормальный?????

заранее всем большое спасибо )))))

[byashuta]

Здравствуйте.
У нас не очень разнооброзное меню, я не очень люблю готовить поэтому "быстроприготовляемость" блюда для меня +
На завтрак вместо каши иногда варю молочную вермишель,просто яйцо вареное, кабачковые или картофельные оладьи со сметаной.
На обед всегда суп (без второго) и компот, фрукты.
На полдник творог или оладьи (обычные или овощные) или молоко с чем нибудь, кефир, ряженка.
На ужин мы обычно едим что нибудь мясное (рыба, курица) с гарниром или голубцы ленивые или картошку тушеную с мясом.
Соки мы пьем детские "Сады Придонья" там всякие, часто варю кампоты или морсы, реже кисель.
Вот как то так.