|
|
22.07.2009, 18:30
|
#1
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3 500
|
Стол в 2 года
Чей то мне кажется что мы едим мало  Подскажите что вы кушаете , когда и сколько
если щас начнуться вариации 10 обедов у меня разовьется комплекс но я стерплю. рассказывайте.
__________________
[img]http://www.krasotul******/lines/veg063.jpg[/img]
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 19:34
|
#2
|
Небожитель
Регистрация: 08.11.2007
Сообщений: 17 300
|
У нас разрешенный набор продуктов невелик, поэтому:
Завтрак (по-разному, как встанем) часов в 9-10 - каша рисовая/ блины/ оладьи кабачковые - тарелка, грамм 250-300. Или бутерброд с сыром - шт.
Второй завтрак - часов в 12 - доедаем сваренную кашу или остаток блинов. По размеру аналогично завтраку.
Обед в 14-14.30. Суп (овощной, борщ, щи, макаронный)/ пюре с котлетой/ макароны с котлетой или фрикадельками - тарелка грамм 300.
Второй обед часов в 16.30 - 17. . Доедаем. что осталось с обеда
Ужин в 19-19.30. Аналогично обеду.
В добавок - фрукты в свободном доступе. После каждой кормежки - или кукурузные палочки или шарики, или печенье самодельное.
В общем поесть мы любим.
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 19:48
|
#3
|
Мега-элита
Регистрация: 23.05.2007
Сообщений: 3 500
|
все .
я сижу в ауте.
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 22:00
|
#4
|
Активный участник
Регистрация: 22.07.2008
Адрес: Канары
Сообщений: 381
|
Цитата:
Сообщение от Mamyr
У нас разрешенный набор продуктов невелик, поэтому:
Завтрак (по-разному, как встанем) часов в 9-10 - каша рисовая/ блины/ оладьи кабачковые - тарелка, грамм 250-300. Или бутерброд с сыром - шт.
Второй завтрак - часов в 12 - доедаем сваренную кашу или остаток блинов. По размеру аналогично завтраку.
Обед в 14-14.30. Суп (овощной, борщ, щи, макаронный)/ пюре с котлетой/ макароны с котлетой или фрикадельками - тарелка грамм 300.
Второй обед часов в 16.30 - 17. . Доедаем. что осталось с обеда
Ужин в 19-19.30. Аналогично обеду.
В добавок - фрукты в свободном доступе. После каждой кормежки - или кукурузные палочки или шарики, или печенье самодельное.
В общем поесть мы любим.
|
ну ничего ж себе, даже я бы столько не съела, обжорки, нам бы такой аппетит
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 22:20
|
#5
|
Старожил
Регистрация: 04.09.2008
Адрес: Гатчина
Сообщений: 1 344
|
мы едим ооочень мало
завтрак 9.00 всегда каша ( разная) и компот
обед 15.00 гарнир обязательно с мясом или суп , но суп варю крайне редко, чай.
полдник 18.00 йогурт или творожок
ужин у нас поздно 22.00-22.30 обязательно каша и кефир или компот
в течении дня фрукты , печенюшки, сухарики неограниченно.
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 22:24
|
#6
|
Наш человек
Регистрация: 27.06.2007
Адрес: город,которого нет :)
Сообщений: 6 266
|
ест все,что не приколочено..наконец-то отрывается,тк еще месяц наза ничего нельзя было 
завтрак в 8.30 каша с молоком..сколько съест,я даже примерно не знаю сколько там..но порция как у папы..
в 11.30-12.00 салат овощной с брынзой,макароны,запеканка,оладушки,бутерброды с сыром,булочка с молоком..вобщем на выбор,что бы не надоедало..
15.30-16,00 обычно суп(щавель,куриный,борщ,молочный,овощной и тд),иногда вместо что-то другое(макароны или какой перекус,если есть не очень хочет)
19.30 ужин-второг+тйогурт или мусс(вобщем что-то молочное-творожное)..обычно это 300 грамм минимум..
в перекус все,что он хочет-булочка,сушки,печенье,фрукты без ограничений..а по вых отрывается с нами в кафе
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 22:30
|
#7
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2008
Адрес: Весь мир
Сообщений: 5 079
|
Завтрак - 9 часов
тарелка каши, молоко, иногда омлет
Обед - 13 часов
Чаще суп (рыбный, щавелевый, борщ, бульон и т.п), реже отварные овощи или пюре с мясом, рыбой или креветками. Когда лень готовить - домашние пельмени или макароны с сыром. Компот
Полдник - 17.30
творожок или бутерброд с сыром или омлет, фркты, чай
Ужин - 20.30
Фрукты, компот или чай или кефир или молоко, иногда овощи.
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 22:57
|
#8
|
Элита
Регистрация: 19.09.2007
Адрес: Питер, Московская
Сообщений: 1 849
|
А мы есть стали мало, даже не пойму почему.
Утром ест хорошо каша разная на молоке 300 мл.точно в 9,00
Обед в 13,00 - суп локи три-четыре, второе поклюет мяска пожует ну оч.мало+кусочек булочки.
Полдник йогурт (если сама покормлю) или творожок или овощные котлетки со сметаной 2 шт. 17,00
Ужин в 8-9, гарни с мясом или теже котлетки овощные (хоть это ест более менее)
Если б не причитающая бабушка то я бы не кормила и не уговаривала, что в общем и делаю.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 23:13
|
#9
|
Banned
Регистрация: 13.11.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 846
|
Мы спим долго, по этому завтрак в 11 каша, глубокая тарелка или омлет, компот (чай, какао пьём очень редко)
Обед где-то в 16-17ч суп, фрукты
ужин где-то в 20-21 обязательно мясо, рыба с гарниром, салат, компот, сок
Ну а так, фрукты, молоко, творог, йогур. Печенье не любим
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2009, 23:35
|
#10
|
Активный участник
Регистрация: 13.06.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 345
|
Цитата:
Сообщение от Mamyr
У нас разрешенный набор продуктов невелик, поэтому:
Завтрак (по-разному, как встанем) часов в 9-10 - каша рисовая/ блины/ оладьи кабачковые - тарелка, грамм 250-300. Или бутерброд с сыром - шт.
Второй завтрак - часов в 12 - доедаем сваренную кашу или остаток блинов. По размеру аналогично завтраку.
Обед в 14-14.30. Суп (овощной, борщ, щи, макаронный)/ пюре с котлетой/ макароны с котлетой или фрикадельками - тарелка грамм 300.
Второй обед часов в 16.30 - 17. . Доедаем. что осталось с обеда
Ужин в 19-19.30. Аналогично обеду.
В добавок - фрукты в свободном доступе. После каждой кормежки - или кукурузные палочки или шарики, или печенье самодельное.
В общем поесть мы любим.
|
Мы почти также трескаем, кроме второго обеда - гуляем и ужин легче - творог или каша или салат
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|