Что бы такого съесть?

[moody]

Для увеличения количества и улучшения качества молока?

Как молодая мама парюсь по поводу доедает-недоедает, вкусно-невкусно и проч. Осознаю, что подобные темы появляются здесь с завидной регулярностью, пните меня туда. Или поделитесь продуктами и методами для разгона лактации. Совместный сон, кормежка по требованию и прикладывание на кровати Рахманова. Чай из фенхеля, грецкие орехи. Что еще?

[olgakyzia]

МДмил мама, арбузы.
Не из еды: поход в баню!

[Olyoly76]

если не из продуктов (вы вроде и так всё перечислили)))) то - млекоин (гранулы) и, если совсем приспичит - никотиновую кислоту в таблетках(её по совету педиатра и в определённой дозировке)

[chara]

а что б качество молока повысить,ну питательность и проч. что есть нужно?

[pvb]

мне очень чай "бабушкино лукошко" помогает, стоит копейки, но для меня - лучше всяких других!!

[Sladkaya N]

лактацию повышает безалкогольное пиво)) и вообще больше жидкости пить надо и чай с молоком. кушать хорошо))) свою двойню кормлю уже 9 месяцев и молока хоть отбавляй)))

[acva]

Сообщение от chara

а что б качество молока повысить,ну питательность и проч. что есть нужно?

МДмил мама вроде для этого как раз!
а еще мне говорили красное вино но это наверное вам еще рановато

[Неженк@]

Сообщение от olgakyzia

МДмил мама, арбузы.
Не из еды: поход в баню!

МДМил мама нормальная штука? А то мне в поликлинике дали бумажку на получение 4 банок в "ЗМ", а я не решусь никак! Пить, не пить. Вот в 4 месяца снова сказалидадут такую же бумажку на получение сего напитка

[cherrylover]

Безалкогольное пиво отлично помогает!

[Robinsvet]

Мой врач говорил, что просто должно быть реально много жидкости, но есл имне приятно - могу пить чай с молоком.
ТАк что просто много пейте.