на выходных садимся с подругой на диету огуречную: все 2 дня только этот замечательно-зеленый продукт + по стаканчику молочного йогурта. пьем зеленый чай, можно с медом. эффект - минус 2-3 кг . кто с нами?
а я попробовала - молоко с чаем один разгрузочный день - тоже минус 2 кг и главное держится обратно не возвращается - в понедельник еще раз попробую, а с огурцами голодновато- да и не те они сейчас нитратов много можно и травонуться...