Рацион годовасика???

[Руби]

Мамочки, как вы кормите годовасиков?

Я пока кормлю детскими кашами (нутриция), овощи сама готовлю (фасоль сухая красная, тыква, кабачки, брокколи, цветная капуста, баклажаны, морковь, картошка) + фрикадельки говяжьи (тоже в блендер) или куриная грудка мелко порезанная или рыба (треска, форель). фрукты нектарин, персик, банан, черника, яблоко (дыня, арбуз погрызть, не очень любит), перепелиный желток, творог детский (Агуша), Бифидумбактерин на ночь детскую уашу овсянка. Ночью Нутрилон 3 примерно 400г.

А сегодня прочитала в детском журнале (бесплатный в Детях) примерно такой рацион:

завтрак-каша, желток или омлет, бутерброд с маслом и сыром, сок

обед- салат овощной (помидоры, огурцы), овлщной или молочный суп, овощи с мясом или рыбой. Фрукты

Полдник творог, творожное суфле, сырники (на выбор)

Ужин не помню.

Плюс смесь.

С какого возраста можно давать обычные каши и делать сырники из обычного творога? И вообще, как вам этот рацион???

[dudu]

я сырники уже давала и обычные каши тоже.
У нас вот как:
- завтрак (каша, бутерброд с сыром и чай или компот)
- до 14 .00 (фрукты даю)
- обед (супы разные всегда, овощные, с фрикадельками, либо рыбой, либо соус лёгкий)
- полдник творожок, либо фрукты
-ужин (овощи тушёные в молоке), запеканка либо.
- на ночь Ануша кисломолочная смесь 200 мл.
- и ночью смесь 150 мл.
салатик иногда даю в обед, в перекус может и печенье с кифиром, когда как...в рационе желток есть ещё куриный это на завтрак или в овощи добавляю.

[Katreen]

У нас так.
Завтрак: каша, чай и бублик (печенье)
Обед: суп (любой) и компот
Полдник: омлет, либо пудинг на молоке, либо овощи + сок и всякие вкусняшки (печенье, бублики, сушки, фруктики)
Ужин: овощи с котлеткой, либо макароны, либо рыба.
Уже давно ничего не мельчу. Всё едим кусками. Мясо даю всякое, рыбку тоже (особенно любит стейк форели, запеченный в гриле).
Ну и, естественно, молоко (коровье и козье), либо кефиры (в основном, на ночь).
Вот как-то так

[svetonka]

Послушаю............... ато нам год и месяц, а кушать не хотим вообще ничего : ((((

[вредная GIRL]

Мда,хороший рацион,но мое чадо и 30% из него не сьедает(((
Особенно обед-салат,суп,мясо,фрукты!Нам,дай Бог, суп сьесть!!!

[ORBITA]

У нас так:
Завтрак-геркулес с бананом,сыр
Обед-мясо(кролик,свинина,говядина),овоши(стараюсь чередовать)морковь,тыква,кабачек,свекла,картошка,к апуста,цв.капуста,брокколи,укроп ,петрушка,лук,чеснок--все в блендере.
Полдник-творог Агуша,фркуты(черника,груша,клубника,малина)
Ужин-каша или пюре с мясом, или гречка с мясом,тыква с мясом.
Между едой печенье,булка,хлеб
Ночью смесь.

[Anюtka]

Сообщение от Лёнинамама

Мда,хороший рацион,но мое чадо и 30% из него не сьедает(((
Особенно обед-салат,суп,мясо,фрукты!Нам,дай Бог, суп сьесть!!!

вот -вот и мы также

[Anюtka]

Сообщение от dudu

я сырники уже давала и обычные каши тоже.
У нас вот как:
- завтрак (каша, бутерброд с сыром и чай или компот)
- до 14 .00 (фрукты даю)
- обед (супы разные всегда, овощные, с фрикадельками, либо рыбой, либо соус лёгкий)
- полдник творожок, либо фрукты
-ужин (овощи тушёные в молоке), запеканка либо.
- на ночь Ануша кисломолочная смесь 200 мл.
- и ночью смесь 150 мл.
салатик иногда даю в обед, в перекус может и печенье с кифиром, когда как...в рационе желток есть ещё куриный это на завтрак или в овощи добавляю.

а как бутерброд даете ? с маслом ?

[Осенний Блюз]

Сообщение от Лёнинамама

Мда,хороший рацион,но мое чадо и 30% из него не сьедает(((
Особенно обед-салат,суп,мясо,фрукты!Нам,дай Бог, суп сьесть!!!

и у меня так! А фрукты вообще не ест, ни свежие, ни банки!

[aom]

Сыну год и месяц:
Завтрак - смесь.
Второй завтрак - каша (овсяная, кукурузная, гречневая, рисовая Хайнц).
Обед - мясо (свинина, говядина или куриное филе) или рыба (треска, мойва, форель) с овощами (цветная капуста, брокколи, кабачки, фасоль стручковая, тыква, патиссоны, морковь, картофель, свекла). Также, раз в неделю в обед добавляю 1 яичный желток + иногда отвариваю вермишельку Хайнц. Недавно дала огурец, оценил и одобрил.
На "аперитив" перед обедом даю ягоды (красная, черная, белая смородина, малина, клубника, черника, крыжовник).
Полдник - фрукты (бананы, яблоки, груши) или творожок "Тёма" и банан (3 раза в неделю). Давали арбуз - съел.
Ужин - смесь.
Обеды готовлю на пару. Соль, сахар и (масло пока под вопросом) исключаю до 2-3 лет.
По ночам не кормлю с роддома (почти до года был на ГВ).
P.S. Перемалывала погружным блендером, сейчас перешла на обычный блендер, чтобы не совсем в кашу перемалывать.
+ печеньки, сушки и др., все не вспомнить.