Вопрос о питании малыша.Давайте вешать в граммах

[Dellia]

Девочки!Нам 1 год и шесть месяцев
Стала беспокоиться,А не мало ли мы едим.Вроде бы не худенький,но щечек нет.
Начиталась ужаса в интернете.До 1,500 мл.или кг

Стала взвешивать
каша 280 гр
обед суп-пюре 250-300 гр(там целая куриная ножка и картофелина)
полдник -ряженка 100 гр или творож запеканка гр 150
при таком поедании от ужина практически отказываемя и на ночь выпиваем грамм 150 смеси
Получается 830

или
каша 280 гр
обед суп-пюре 250-300 гр(там целая куриная ножка и картофелина)
полдника практичеки нет
ужин порция макарон и две сосики ну грамм 250
Вообщем тоже около 850 грамм

в течении дня пьем 1200 компота и едим пару печенюшек,сушек ,палочек и вафелек
фрукты не ест


Получается на мой взгляд нормально,а по нормам только половина

А как у вас?

Девочки,только не пишите пож-та,что не надо запихивать в ребенка,он сам знает,сколько есть,ну не верю я,мой может вообще не есть,только пить,но ведь также нельзя.И еще не пишите,что взвешивать не стоит,я этим не занимаюсь,даю на глаз,просто стало интересно а сколкь же этот глаз весит

[-АпЕлЬсИнКа-]

Завтрак 270 гр каши+ 20 гр сыр
Обед 70-80 гр мяса + 250 гр овощей. + фруктик гр 50
Полдник 150 гр смеси+ 50 гр творога+ 100 гр фруктов
Ужин 210 мл веллинга+ 90 мл смеси
нам 1,1. Мы высокие и крепенькие.

[Dellia]

спасибо
интересно,откуда такие нормы??????
я наверное столько не съедаю за день)

[Oktaviana29]

Сообщение от Dellia

спасибо
интересно,откуда такие нормы??????
я наверное столько не съедаю за день)

Так вы и не растете и не развиваетесь, как годовалый ребенок :-)

[Dellia]

Сообщение от Oktaviana29

Так вы и не растете и не развиваетесь, как годовалый ребенок :-)

да согласна,просто мне кажется,что 1,5 КГ- это очень много для одного дня,правда как можно сравнивать 100 гр фруктов,творога,мяса или макарон,они же разные по калорийности,поэтому и создала темку,чтобы понять,сколько едят другие детки

[Oktaviana29]

Сообщение от Dellia

да согласна,просто мне кажется,что 1,5 КГ- это очень много для одного дня,правда как можно сравнивать 100 гр фруктов,творога,мяса или макарон,они же разные по калорийности,поэтому и создала темку,чтобы понять,сколько едят другие детки

Сравнивать в принципе не нужно. Нужно, чтобы в рационе были и фрукты, и мясо, и творог.
Возьмите любую книгу о детской кухне (Кисилеву, например) - там очень подробно и толково расписан рацион ребенка.
ЗЫ: моя ест около 1,2-1,5 литра в день примерно, ей год и четыре, но большую часть рациона занимают пока смеси. Их "КПД" не особо высок. Дочка при этом худышка - 9 кг весит.

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от Dellia

спасибо
интересно,откуда такие нормы??????
я наверное столько не съедаю за день)

Никаких норм. Просто кушаем так и все. Мы большие, всегда кушали много.
Меньшим объемом ребенок не наедается

[Христя]

Уф...
Не занимаюсь такой ерундой. По-моему можно до этой нормы добить макаронами и булкой, а польза-то будет?
У меня другой "бзик". Выполнение нормы (примерно, естественно) по белкам и витаминам в пище.
Обязательно, каждый день съедам говядину, свинину или куру с индейкой, или рыбу.
+ Яйца + Масло, икра, фрукты, ну и т.д. по списку...
Раньше было на грани фанатизма, сейчас стараюсь себя сдерживать.

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от Христя

Уф...
Не занимаюсь такой ерундой. По-моему можно до этой нормы добить макаронами и булкой, а польза-то будет?
У меня другой "бзик". Выполнение нормы (примерно, естественно) по белкам и витаминам в пище.
Обязательно, каждый день съедам говядину, свинину или куру с индейкой, или рыбу.
+ Яйца (без фанатизма). + Масло, икра, фрукты, ну и т.д. по списку...

а у меня оба этих бзика

[Dellia]

Сообщение от -АпЕлЬсИнКа-

Никаких норм. Просто кушаем так и все. Мы большие, всегда кушали много.
Меньшим объемом ребенок не наедается

а мы любители выпивать,а вот ест из под палки,кроме макарон с сосиской