Может, витаминов группы В не хватает?
Вообще, наш организм при дефиците каких-либо веществ может вожделеть совсем не тех продуктов, которые ему необходимы. "Компас" может быть уже сбит.
Так что лично я бы обратила внимание на то, хватает ли в вашем рационе белков и хороших жиров (особенно омега-3). Вообще, насколько рацион здоровый (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты). Попринимала бы хороший витаминно-минеральный комплекс и, возможно, дополнительно витамины группы В (особенно, если у вас много стрессов).
|