Планирование беременности и лишний вес(((

[Уф!]

Весной я поняла что хочу ребенка. Что готова к этому чуду, что рядом есть человек с которым мне хорошо, хотя и не всегда спокойно, но уверенно) Когда это осознала то очень (!) легко отказалась от курения, хотя и достаточный стаж был(. Но вот с проблемой лишнего веса не знаю как бороться. Я конечно понимаю что есть нужно меньше, но порой это сильнее меня. Да и не сказала бы я что очень много ем. Записалась и хожу се2йчас в бассейн. Моя Г сказала, что не плохо было бы скинуть, но ничего категоричного не высказывала. Может кто подскажет было ли большим препятствием наличие лишнего веса? Скажу сразу это не 2-3 кг, а скорее 20-25. Но впрочем я никогда особой стройняшкой и не была.

[KittyGill]

Я знаю только, что лишний вес иногда сигнализирует о гормональных нарушениях. Часто бывает при СПКЯ. А при сбрасывании веса у многих гормональный фон нормализуется, организм более четко работает, следовательно Б наступает

[грибок]

Сообщение от KittyGill

Я знаю только, что лишний вес иногда сигнализирует о гормональных нарушениях. Часто бывает при СПКЯ. А при сбрасывании веса у многих гормональный фон нормализуется, организм более четко работает, следовательно Б наступает

поддержу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!20-25-это очень много,нужно к эндокринологу и на диету однозначно.

[Уф!]

Гормоны сдавала все в пределах нормы, единственный прогик низкий, на нижней границе. Особых проблем с циклом не было всегда в пределах 30-33 дней, только года 3 назад на нервной почве, но это действительно были нервы. Была причина.

[mevlad]

Конечно 20-25 кг это много, но есть всегда но...
Я считаю, что не мы выбираем своего малыша, а он нас. Я пока не поправилась на 4 кг никак не могла забеременеть, организм готовиться к этому. Тем более вы пишите, что никогда не были стройняшкой.
Сдайте все необходимые анализы и в бой, удачи вам.

[_sati_]

Согласно с но...
Похудев, получила развитие проблем с щитовидкой, а теперь мне советуют немного поправится)))

Так что все очень индивидуально.
Так что занимайтесь спортом, а организм сам решит когда он будет готов)

[Уф!]

В связи с лишним весом кровь на сахар и щитовидку периодически проверяла, проблем не выявлено. Сахар так с 8 класса заставляли сдавать. Ни разу не был повышен.

[Милгалина]

Если со здоровьем все в порядке, то не стоит париться!
Наоборот, при планировании беременности нельзя сидеть на диете. Спортом можно заниматься, но с осторожностью, нельзя силовые нагрузки.
У меня тоже 20-25 кг лишнего)))) Врач, конечно, говорит похудеть, но без диет и активного спорта. Когда я ее спросила: а как тогда? она ответила, ну хотя бы больше не набирать.

[KittyGill]

Худеть специально конечно стресс для организма. В идеале - приучать организм к правильному сбалансированному питанию, чтобы побольше овощей и витаминов (насколько возможно), поменьше "быстрых" углеводов.
Кстати знаю случаи, когда полненьки девушки сбрасывали вес как раз с рождением ребенка

[Милгалина]

Эх, хорошо бы.....