странные мысли в моей голове....

[Пусяндра]

В последнее время частенько думаю о том, что будет, если...
...если я узнаю, что у меня какое-то тяжелое заболевание
...если что-то случится серьезное с моими родственниками в Карелии... Как я их буду сюда в больницу доставлять, что буду делать, кому звонить..
...если умрут родители внезапно
...если вдруг вот сейчас вот забеременею, а у меня очень сложная учеба...

и прочие-прочие-прочие мысли....
вот как-будто продумываю последовательность своих действий... Вот только зачем? Ведь в экстренной ситуации не будешь действовать по ранее разработанному плану? Или будешь?

И вообще, главный вопрос: к психиатору?

[особа Я]

Тоды мне тоже к нему)Часто подобная хрень в голову лезет(простите за грубость),а иначе такие мысли и не назовешь.Конечно же в экстренной ситуации не будешь действовать по заранее спланированному сценарию,мелочи ведь не просчитаешь заранее...хотя в общих чертах,наверное,тактику действий можно заготовить)на всякий случац(Дай Бог он не произойдет)Гоните прочь дурные мысли!Они говорят имеют свойство материализоваться...

[bumpkin]

Если Вам это реально мешает жить и не можете справиться сами, то к психоаналитику можно. А так должно и само пройти.

[невозможное ВОЗМОЖНО]

рано или позноподобные мысли посещают любую голову, НО главное их вовремя от туда выпроводить
пы сы: а если выйдешь вот так однажды из подъезда, а на голову кирпич???

[Вася Куролесов]

Или в церковь, к хорошему священнику.
Помогает порой от отчаяния и тревог.
Но это для верующих.

[Susan Sto Helit]

Если эти мысли тебя преследуют и мучают - то к дохтору. А если та конструктивно продумываешь варианты своего поведения в экстренной ситуации - ты взрослеешь


(да и переутомление в твоём случае - немаловажный фактор )

[Mountain]

Сообщение от Пусяндра

Вот только зачем? Ведь в экстренной ситуации не будешь действовать по ранее разработанному плану? Или будешь?

Вполне нормальная ситуация. Набейте текст с алгоритмом поведения в каждой ситуации, распечатайте в нескольких экземплярах, положите их в подобающие места. В случае наступления такого случая под рукой будет готовая инструкция, созданная Лучшим Помощником - Вами Самими.
Просто сделайте это. Тревожат Вас мысли о незавершённости Ваших действий. Просто завершите их (разработайте и распечатайте план) - и груз с души спадёт.

[Marlie]

Не, к психиатОру - рано. Если беспокоит и чешется - ко мне . Ну, а если просто чешется и не беспокоит - то расслабьтесь! Лучше все самое страшное заранее "проиграть" в воображении, чем потом внезапно расхлебывать!

[Пусяндра]

Сообщение от bumpkin

Если Вам это реально мешает жить и не можете справиться сами, то к психоаналитику можно. А так должно и само пройти.

МЕшает ли жить? Не знаю... Вроде нет... ПРосто пугают такие мысли, мрачные в-основном....

Сообщение от невозможное ВОЗМОЖНО

рано или позноподобные мысли посещают любую голову, НО главное их вовремя от туда выпроводить
пы сы: а если выйдешь вот так однажды из подъезда, а на голову кирпич???

Я считаю, что если суждено мне умереть от кирпича, то от него и умру. Главное мое пожелание- чтоб это было быстро

Сообщение от Вася Куролесов

Или в церковь, к хорошему священнику.
Помогает порой от отчаяния и тревог.
Но это для верующих.

К величайшему сожалению, не хожу в церковь

Сообщение от marusia++

Если эти мысли тебя преследуют и мучают - то к дохтору. А если та конструктивно продумываешь варианты своего поведения в экстренной ситуации - ты взрослеешь


(да и переутомление в твоём случае - немаловажный фактор )

Переутомление- это наверно да

[Пусяндра]

Сообщение от Mountain

Вполне нормальная ситуация. Набейте текст с алгоритмом поведения в каждой ситуации, распечатайте в нескольких экземплярах, положите их в подобающие места. В случае наступления такого случая под рукой будет готовая инструкция, созданная Лучшим Помощником - Вами Самими.
Просто сделайте это. Тревожат Вас мысли о незавершённости Ваших действий. Просто завершите их (разработайте и распечатайте план) - и груз с души спадёт.

Про незавершенность...
Знаете, вот пробовала распечатывать... Распечатаю, прочитаю, подумаю и понимаю, что тут надо не так, а тут лучше так...
То есть идеального варианта наверно не существует... все время мои планы совершенствуются...
и как тут прийти к завершенности?

Сообщение от Marlie

Не, к психиатОру - рано. Если беспокоит и чешется - ко мне . Ну, а если просто чешется и не беспокоит - то расслабьтесь! Лучше все самое страшное заранее "проиграть" в воображении, чем потом внезапно расхлебывать!

А к Вам- это куда?