Как бороться с бессонницой???

[bassa]

На 37 неделе мучает бессонница: не могу уснуть до 5 утра,потом коекак засыпаю всего на пару часиков и весь день бодрствую...Может кто посоветует как вернуть нормальный сон

[Proxladnaya]

Родить)))) не смеюсь, сама сплю не очень крепко, такой же срок. Все бока ломит по долгу спать не возможно да и кровать у нас тесноватая... не много осталось потерпим. Можно и днем часок поспать если переживаете за свое здоровье.

[bassa]

это точно,ближе к вечеру спина ужасно болит, на боку тоже долго не пролежишь, вот и ворочаюсь..

[Snowcrystal]

Терпеть))) ничего другого не остается) у меня еще и ноги сводило- вот и приходилось лежать полночи с поднятыми на стену ногами)))

[надиди]

У меня тоже было при первой беременности, прописали микстуру Кватера, но честно, все прошло само,как родила, там малыш забирает столько времени,что сама валишься от усталости. А так если хочется днем поспать, то можно и днем, я все переживала, что вот как силы нужно набирать перед родами, отсыпаться. НО силы были и все будетт хорошо. Главное не переживайте!!!!

[Iwoman]

читать Фрейда - лучшее лекарствло)))

[надиди]

Можно попробывать!

[Лемурова мать]

Как я мучалась в первую беременность даже не описать (с самого начала не спала), на последних сроках врач разрешила персен, потому что я вообще никакая была. Спросите у вашего врача, у вас уже срок большой, может вам тоже можно.

[Felight]

Сообщение от Proxladnaya

Родить))))

+1

[Jardin De Vienne]

Днём не спать!