Как укреплять нервную систему?(МАМЫ)

[Olga2008]

Может у кого такая же проблема и я не одна такая?
Дело в том, что нервы в последнее время стали совсем никуда....Постоянно взвинченная, недовольная, чуть чуть по любому поводу глаза на мокром месте, ЖУТЬ!!! Самой тошно уже...
Может что попить, попринимать успокаивающее???
Мы еще на ГВ, что можно?

[Ysic]

меня тоже это инетресует..кроме валерьянки незнаю что ещё можно. а иногда срываюсь на дите..еле сдерживаюсь..

[victoria ivanova]

не сидеть на ЛВ
шутка

[Albertina]

Автор у меня тоже самое
доктор посоветовала глицын,пила недели две,но чувствую что как притупленое сознание ну как то так.Перестала.
дочке 8 мес.,на ГВ,сегодня вот опять не спала,качала ее на руках
с утра как пантера,муж побежал на прогулку дабы не ввязываться

[Максима]

Мне кажется ничего не поможет (из лекарств в смысле), а вот поговорить с кем-нибудь о своих проблемах и "мученьях" (например с такой же мамочкой) это ДА!, выскажешься и вроде полегче

[victoria ivanova]

ну, а если серьезно. персен можно. мне помагал в самом начале после родов, когда дипресс был.
чай с мятой хорошо, только мяту лучше настоящую, а не ту, что уже в пакетиках.
удачи!
все будет хорошо!

[Сашель]

Сообщение от victoria ivanova

чай с мятой хорошо, только мяту лучше настоящую, а не ту, что уже в пакетиках.
удачи!
все будет хорошо!

При ГВ мята очень актуальна. Депрессняк убирает и заодно лактацию Автор, если хотите кормить, то с мятой аккуратно

[victoria ivanova]

Сообщение от Сашель

При ГВ мята очень актуальна. Депрессняк убирает и заодно лактацию Автор, если хотите кормить, то с мятой аккуратно

серьезно? не знала
пила чай только так. слава Богу, все нормально...
щаз пороюсь...выясню...

[i-par]

Сворачивайте ГВ, идите с подругами в ресторан. Покушаейте вкусно, выпейти для плавности в теле, потанцуйте, поболтайте. ООООчень помагает. Сразу и ребенка любишь и мужа!

[varay]

http://www.jetune.ru/us2441418