Меню кормящей мамочки

[LenaTopa]

Кормящие мамочки, расскажите, что вы кушаете и что можно кушать, чтобы животик у ребеночка не болел. Очень интересно узнать новые рецепты, а то жесть как надоело почти однообразие...

[Висла]

а Вы попробуйте новые продукты ввести! может, и не будет у ре реакции))

[Julieva]

знакомая поделилась ссылкой http://zulfia.livejournal.com/176000.html

мне понравилось!

[Lena_fitch]

Диета нужна, чтоб не было аллергии. Ну т.е. не есть то, на что плохо реагирует сама мама и папа. От животика помогают физические упражнения типа полежать на животике, походить столбиком и пр. Диета и газики не связаны, на сколько я успела понять по своему ребенку. Ем все, в т.ч. шоколад.
http://lib.komarovskiy.net/grudnoe-vskarmlivanie.html
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4533

[Markiza.spb]

Первые пару месяцев жутко боялась съесть чего лишнего - всего красного, рис, виноград, мучное... А потом по-тихоньку разъелась ничего страшного в ребенке замечено не было

[Milala]

ох ничего себе )) а я вся трясусь, тоже тошнит уже от однообразия...С первой "хватанула" колик и аллергий по самое не могу, со вторым боюсь даже посмотреть в сторону "запрещённых" продуктов.. А вы капусту белокачанную едите?

[TaNy_G]

Сообщение от Milala

ох ничего себе )) а я вся трясусь, тоже тошнит уже от однообразия...С первой "хватанула" колик и аллергий по самое не могу, со вторым боюсь даже посмотреть в сторону "запрещённых" продуктов.. А вы капусту белокачанную едите?

Я начала потихоньку, борщик кушать и тушенную капусточку, только кушайте все в разные дни, чтобы если появится аллергия знать хоть от чего!

[нафАнечка]

А я ем почти всё, вот не добралась ещё только пожалуй до апельсинов, шоколада и клубники! пробуйте потихоньку! я первый месяц посидела на гречке да на печенье Мария, а потом потихоньку начала, и у доченьки всё нормуль!!!

[нафАнечка]

На капусту аллергии не будет, будут если что, то только газики...поэтому с квашенной поосторожнее, а борщ да щи тарелочку можно конечно!

[LittleTashka]

Тоже методом проб и ошибок питаюсь, стараюсь питаться разнообразно. Главное не ем, жирного, копчёного и того, что газообразование повышенное может вызывать это капуста белокочаная, бобовые, ну и цитрусовые и клубнику ещё не рискнула есть.
Вот на прошлой неделе съела гранат и очень за это поплатилась у сыночка попа была красная и болела ((((
Так что табу на этот фрукт. Хотела гемоглобин себе поднять (((