|
|
08.08.2011, 17:44
|
#1
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Похудательный ЧАТ. Для тех. кто хочет есть, а нельзя, и поговорить не с кем)))
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 17:54
|
#2
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Только что съела всё, что полагалось на ужин в яичной диете)))
До утра ещё долго)
Допиваю кружку кофе и всё на этом, разве что полстаканчика водички, ибо на ночь воды много тоже нежелательно)))
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 18:54
|
#3
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
...в качестве самовнушения я использую бутыли с водой))))пятилитровые)))беру этак две бутыли, ну столько сколько лишнего веса, поднимаю, проношу метра три и понимаю - не надо кушать))
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 21:43
|
#4
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Пошла спать голодная и удовлетворённая своей победой над жором)))
Я уже в минусе, завтра буду ещё минусее))))
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:11
|
#5
|
Элита
Регистрация: 14.09.2006
Адрес: Петроградский район
Сообщений: 1 983
|
Сижу на Дюкане - хочу печенья и плюшек - но там есть рецепты, по которым можно печь - молоко осталось купить обезжиренное и сделаю завтра творожный пирог похудательный))
На работе меня не поддерживают - коллектив мужской и страсть у всех накормить меня - сегодня приносили торт вафельный шоколадный - устояла) Даже не хотела его на самом деле.
Но хочется оладьей... или еще чего то такого же.
Набрала, когда замуж вышла - муж стройный а покушать любит - диету мою тоже не поддерживает - ему и так нравится. После родов сбросила уже 12 примерно, надо бы еще 10.
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:24
|
#6
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 449
|
Приветик! А я на протасовке, сегодня 2-я неделя пошла. Сегодня первый вечер, когда очень хочется ЖРАТЬ. Уже нарушила немного, а хочу еще что делать???
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:30
|
#7
|
Наш человек
Регистрация: 27.08.2007
Адрес: Купчино, Метро Международная!
Сообщений: 6 693
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
...в качестве самовнушения я использую бутыли с водой))))пятилитровые)))беру этак две бутыли, ну столько сколько лишнего веса, поднимаю, проношу метра три и понимаю - не надо кушать))
|
о, отличная идея: я как раз на 9кг похудела, можно "вспомнить, какими мы были..."
У меня, конечно, есть "дополнительный вес" в количестве примерно 11кг (сынишка годовалый) - но столько я еще не сбросила
__________________
British scientists have finally discovered what's wrong with the female brain:
On the left side, there is nothing right, and on the right side, there is nothing left...
Ася
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 22:45
|
#8
|
Старожил
Регистрация: 28.04.2011
Адрес: Кому-то Варадеро, кому-то Москва (с)
Сообщений: 1 183
|
привет! а еще только собираюсь сесть на систему -60!
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 00:21
|
#9
|
Старожил
Регистрация: 17.11.2009
Адрес: Балтийская
Сообщений: 1 103
|
вставлю ии свои 5 копеек)) худею без каких-то спец диет. Просто ем меньше, минут 20-30 в день "занимаюсь" и главное не ем после 18. Счас 23.20...и есть хочется страшно...поддерживает только мысль, что утром съем свой бутер и мороженое))
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 07:54
|
#10
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Девочки и я к вам .В моем топе все уехали отдыхать ,два дня сама себе пописала и надоело,поболтаю с вами,если не против .Если честно,я уже дошла до своего идеала,но обещала МЧ что к его приезду буду 58 .Одного боюсь-сначала меня увидят папа и мама такой(а они у меня оба за хорошие 100),мама так рыдать будет,а папа уже сказал,что мужчины на кости не бросаются .А сына думаю будет доволен,он то и подтолкнул меня к похудению-попросил подольше оставаться молодой и красивой .Я сразу просекла,что это для него значит,уже через 6 кг сына мною был доволен .
Вообщем с 23.03.11. с 72,5 по сей день 59,9(надо 58 как уже говорила) вот мой результат.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|