| |
|
|
Результаты опроса: Какие занятия в фитес клубах принесли Вам больше пользы?
|
|
йога
|
   
|
10 |
9.80% |
|
пилатес
|
  
|
19 |
18.63% |
|
калланетика
|
  
|
5 |
4.90% |
|
акаваэробика
|
  
|
10 |
9.80% |
|
бодифлекс
|
  
|
5 |
4.90% |
|
фитбол
|
  
|
5 |
4.90% |
|
занятия на тренажерах
|
|
35 |
34.31% |
|
танец живота
|
|
4 |
3.92% |
|
плавание
|
|
19 |
18.63% |
|
другое
|
|
29 |
28.43% |
23.10.2011, 20:43
|
#1
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2007
Сообщений: 4 228
|
Какие занятия в фитес клубах принесли Вам больше пользы?
Какие занятия в фитес клубах принесли (приносят) Вам больше пользы в плане улучшения здоровья, самочувствия?
Если таких занятий нет в перечне (в опросе), то раскажите, пожалуйста, о них отдельно.
|
|
Цитировать ·
|
|
23.10.2011, 20:50
|
#2
|
|
Элита
Регистрация: 30.05.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 762
|
как мне кажется - плавание. После посещения бассейна чувствую прилив сил и бодрость. После др. занятий такого не замечаю.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.10.2011, 21:00
|
#3
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2007
Сообщений: 4 228
|
Цитата:
Сообщение от Ольга1976
как мне кажется - плавание. После посещения бассейна чувствую прилив сил и бодрость. После др. занятий такого не замечаю.
|
А сколько времени Вы обычно плаваете? Лично меня больше, чем на 30 минут не хватает (правда, я плаваю без остановок, по 5-10 минут у бортика после каждого круга не отдыхаю  ).
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 10:32
|
#4
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2007
Сообщений: 4 228
|
Интересно, маленькое число проголосовавших связано с трудностями выбора варианта ответа или с тем, что отдельные занятия в фитнес клубах особой пользы не приносят?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 12:03
|
#5
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048
|
РЕГУЛЯРНЫЕ. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 12:27
|
#6
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2007
Сообщений: 4 228
|
Цитата:
Сообщение от Хорошка
РЕГУЛЯРНЫЕ. |
Ну, это основное и необсуждаемое условие. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 12:32
|
#7
|
|
Элита
Регистрация: 04.06.2009
Сообщений: 2 062
|
с точки зрения - бодрости и хорошего жизнеощущения - конечно, плавание
А с точки зрения тела - тренажёрка
__________________
Колючий как кактус, прохладный как тоник, бодрящий как джин! (с) Koktel
В человеке все должно быть прекрасно - и стекло, и тушка, и руки ©
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 16:44
|
#8
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.10.2007
Сообщений: 4 228
|
Цитата:
Сообщение от JinToNIK
с точки зрения - бодрости и хорошего жизнеощущения - конечно, плавание
А с точки зрения тела - тренажёрка
|
Да..., занятия на тренажерах пока лидируют.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 18:43
|
#9
|
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
отметила тренажеры и "другое" - это растяжка, кардио.
больше ни на что не подсела - не мое 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 19:05
|
#10
|
|
Элита
Регистрация: 30.05.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 762
|
Цитата:
Сообщение от савва
А сколько времени Вы обычно плаваете? Лично меня больше, чем на 30 минут не хватает (правда, я плаваю без остановок, по 5-10 минут у бортика после каждого круга не отдыхаю ). |
я тоже плаваю без остановок, обычно 40 мин (1км), иногда плаваю 60мин, но это редко бывает, когда народу на дорожке мало. и после этого в баню иду 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
