Это может каждый или кальций из перепелиных яиц =))

[Ирина Маверик]

Всем доброго времени суток!
Люблю передачи Е. Малышевой. В одной из них "участвовали" перепелиные яйца. Важная информация: молотую скорлупу используют для профилактики остеопороза, ну и вообще она содержит кальций.
Давным-давно делала подобные вещи с куриными яичками. Сразу скажу - это гораздо проще, чем с перепелиными, т.к. надо еще скорлупу отделять от оболочки (мешочка, который соприкасается с белком).
Принялась за дело. Купила 20 яичек. Намыла их хорошенько, отварила. И вот результат моих стараний Может, кому пригодится?! Ну или так, настроение поднять

Вот. Еще нашла об этом информацию.

Перепелиное яйцо и скорлупотерапия

Перепелиное яйцо обладает скорлупой, которая имеет самое различное практическое применение. Так, известен крестьянский прием повышения яйценоскости птиц путем добавления им в корм размельченной яичной скорлупы. Садоводы и огородники используют перепелиные яйца и скорлупу в качестве эффективной микроэлементной и раскисляющей добавки в почву. Но это не все и не главное. В старинных лечебниках в составе многих целительных смесей упоминаются как компоненты перепелиные яйца вместе со скорлупой так и одна скорлупа. Венгерский врач Кромпехер с группой медиков и биологов заинтересовался полезными для здоровья свойствами скорлупы перепелиных яиц. Более чем 10-летние исследования показали, что перепелиные яйца и скорлупа - идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом. Как известно, недостаток кальция, особенно в костях, - одно из самых распространенных нарушений обмена веществ. Это рахит и неправильный рост зубов у детей, искривление позвоночника и испорченные зубы, хрупкость костей у пожилых людей. Расстройство кальциевого обмена часто сопровождается малокровием, подверженностью простудам, аллергией, герпесом на губах, понижением сопротивляемости действию радиации. У женщин к этому добавляются бели, слабость родовых схваток, атония мускулатуры матки. Выправить нарушения обмена кальция удается с трудом, так как применяемые медициной препараты - хлористый кальций, гипс, мел - плохо усваиваются организмом. В этом случае вам помогут перепелиные яйца.

А это мой отчет. На 3 фото результат молотой скорлупы от 20шт.

[LuMil]

А вы её в кофемолке смололи? добавляете куда? или просто принимаете внутрь и запиваете водой?

[Kubeba]

Хмм, а что, мел и карбонат кальция, который в скорлупе - не одно и то же? С чего вдруг они по-разному усваиваются?

[Kru]

одно
лучше усваивается кунжут-достаточно 1чл в день

[анна67]

а может лучше витаминчики из аптеки -финский кальций напрмер

[Ирина Маверик]

Сообщение от LuMil

А вы её в кофемолке смололи? добавляете куда? или просто принимаете внутрь и запиваете водой?

Да, смолола в кофемолке, добавляю в блюда.

Сообщение от Kubeba

Хмм, а что, мел и карбонат кальция, который в скорлупе - не одно и то же? С чего вдруг они по-разному усваиваются?

Думаю, что не одно и то же. Помимо кальция скорлупа содержит много полезных и усваиваемых нашим организмом в-в.

Сообщение от анна67

а может лучше витаминчики из аптеки -финский кальций напрмер

Стоимость "моего" кальция гораздо ниже. Так, например, Кальций Д3 в аптеках стоит от 400 до 500руб. Стоимость финского кальция не знаю.

Сообщение от Kru

лучше усваивается кунжут-достаточно 1чл в день

Знала, что кунжут очень полезен, но не знала о том, что его можно применять для профилактики остеопороза... Посмотрю, почитаю. Спасибо!

[Волоокая Селедка]

По правилам, надо молотую скорлупу заливать лимонным соком, чтобы кальций усваивался хорошо. Меня в детстве этим кормили от диатеза, мерзость страшная...

[Фру Фру]

http://folkcures.ru/trudnosti-usvoeniya-kaltsiya.html

[punipuni]

+1 насчёт того, что надо лимонным соком заливать. у меня подружка так перелом сращивала. питалась преимущественно творогом и этой гадостью.

[GrethenS]

Сообщение от punipuni

+1 насчёт того, что надо лимонным соком заливать. у меня подружка так перелом сращивала. питалась преимущественно творогом и этой гадостью.

Скорлупа абсолютно безвкусна.В мучном состоянии вы даже не почувствуте, что она добавлена в пищу.(небольшая щепоточка).А если с лимоном -будет просто вкус лимона.