| |
|
15.03.2010, 17:54
|
#241
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от МЕЛМАН
девочки,а смысл иглы только в подавлении аппетита?
я,в принципе,всегда мало ем и никогда не испытываю чувство голода...
|
Конкретно иголка - только подавление аппетита, а вот диета - это уже правильное питание.
Я тоже до программы ела немного... И не могу сказать, что мучило чувство голода, просто кушала почти всегда раз в день, естественно, вечером  ...
Сейчас я ем больше но, во-первых, другую пищу - более полезную, а во-вторых, у меня режим - это и дает результат 
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 18:26
|
#242
|
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Девочки, прочитала вас! Загорелось ехать в Тверь!
Но вот вопрос возник, завтрак до 9 утра, а я просыпаюсь в полдвенадцатого утра только.
Мне нужно будет менять режим сна-бодорстования тоже или просто пропускать завтрак?
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 18:34
|
#243
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от Избалованная мужем!
Девочки, прочитала вас! Загорелось ехать в Тверь!
Но вот вопрос возник, завтрак до 9 утра, а я просыпаюсь в полдвенадцатого утра только.
Мне нужно будет менять режим сна-бодорстования тоже или просто пропускать завтрак?
|
Приветик!
Пожалуй я отвечу на вопросик, если никто не против  :
Пропускать завтрак нельзя! Завтра и обед основные приемы белковой пищи, которые пропускать не рекомендуется ни в коем случае... Поэтому скорее первый вариант - менять режим 
У меня подружка увидев мои результаты поехала за милую душу, хотя всю жизнь спала до 3-4 дня, в выходные точно  Но красота требует жертв, хотябы таких малых, как поменять режим А оно того стоит 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 18:38
|
#244
|
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Цитата:
Сообщение от NadyVen
Приветик!
Пожалуй я отвечу на вопросик, если никто не против :
Пропускать завтрак нельзя! Завтра и обед основные приемы белковой пищи, которые пропускать не рекомендуется ни в коем случае... Поэтому скорее первый вариант - менять режим
У меня подружка увидев мои результаты поехала за милую душу, хотя всю жизнь спала до 3-4 дня, в выходные точно Но красота требует жертв, хотябы таких малых, как поменять режим А оно того стоит |
Спасибо за ответ!
Видимо придётся перестривться
И ещё вопросик: Форум на сайте только для зарегистрированных пользователей?
З.Ы. Ваши результати впечатлили, молодец 
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 18:43
|
#245
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от Избалованная мужем!
Спасибо за ответ!
Видимо придётся перестривться
И ещё вопросик: Форум на сайте только для зарегистрированных пользователей?
З.Ы. Ваши результати впечатлили, молодец |
Только часть форума для зарегистрированных пользователей, то есть ДО и ПОСЛЕ вы можете посмотреть, общую инфу тоже, а вот по питанию, консультации с врачом - нет, это будет доступно, когда пославите иголочку и попросите админа, чтобы вам присвоили статус "Пациент", а в последствии "Выпускник"
Спасибо за оценку моего похудательного процесса!!!
http://www.forum.origitea.ru/forum?S...&g=topics&f=49 - вот тут ДО и ПОСЛЕ, считаю самый интересный раздел!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 18:48
|
#246
|
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Цитата:
Сообщение от NadyVen
Только часть форума для зарегистрированных пользователей, то есть ДО и ПОСЛЕ вы можете посмотреть, общую инфу тоже, а вот по питанию, консультации с врачом - нет, это будет доступно, когда пославите иголочку и попросите админа, чтобы вам присвоили статус "Пациент", а в последствии "Выпускник"
Спасибо за оценку моего похудательного процесса!!!
http://www.forum.origitea.ru/forum?S...&g=topics&f=49 - вот тут ДО и ПОСЛЕ, считаю самый интересный раздел!!! |
Спасибо, именно это и хотела посмотреть
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 20:36
|
#247
|
|
Мега-элита
Регистрация: 02.08.2006
Сообщений: 4 052
|
девочки здрасьте
те кто похудел, сколько вес уже "держите"?
год? два? больше?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 21:59
|
#248
|
|
Частый гость
Регистрация: 18.02.2010
Адрес: Ленинградская область, г. Всеволожск
Сообщений: 80
|
Цитата:
Сообщение от NadyVen
Приветик!!!
Я очень советую зарегистрироваться на форуме Оригитеи Там очень много всего полезного - рецепты, рекомендации!!! Очень помогает
Лекции как таковой у меня не было... Мне просто врач рассказывала, что делать дальше, как питаться... Происходит ввод сложных углеводов - круп, можно по чуть-чуть запрещенных продуктов (тортик с утра  )... Но вообще я собираюсь пока питаться так же как и на диете - цель - еще 5 кг =)
Как сказали, что алкоголь, сухофрукты, шоколад - это самое опасное 
Дали табличку, что сколько "стоит" очков (ДИН) и границу за которую нельзя переходить - 800 ДИН (На диете это кол-во 300, как мне врач сказала)
НО! пока на эту тему думать не буду - рановато еще
Рассказывайте, как съездили? |
Мы с Витали едем в ночь на 20 марта. Прием 20 марта в 10 утра. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 23:04
|
#249
|
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
Цитата:
Сообщение от Damma
Мы с Витали едем в ночь на 20 марта. Прием 20 марта в 10 утра. |
возьмите меня с собой?
вы билеты купили уже?
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
15.03.2010, 23:05
|
#250
|
|
Активный участник
Регистрация: 28.03.2008
Адрес: Гражданка-ул.Черкасова
Сообщений: 345
|
Последние приготовления.
Едем в ночь 
Вдарим иголками по лишнему весу!!! 
__________________
 -Пусть все будут здоровы!
- Прекрасный тост!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
