| |
|
22.03.2010, 10:50
|
#331
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2008
Адрес: +79112557О74
Сообщений: 7 007
|
спасибо.
для меня режим проблемой не является,
сладкое,мучное,крупы-я и до этого не ела.
в моем питании только отруби появились и взвешивать еду стала...
я думаю,может у меня на отруби такая реакция?
__________________
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЭКСКУРСИЯМ-в Тарабум договорилась подать списки и каждый по фамилии заберет билет(можно перед спектаклем)-присылайте до выходных ФИО и дату праздника и фото чека на 2711@********,в Музей железнодорожного транспорта дали наряд-1 на группу-нужны ответственные.
в Приютино тоже оплачено,решаем в Контакте насчет чаепития.
Ювента -оплачиваем самостоятельно.
ПИЦЦЕРИЯ-Искровский пр.22,встречаемся за 15 мин(не забывайте чеки)
|
|
Цитировать ·
|
|
22.03.2010, 11:20
|
#332
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от МЕЛМАН
спасибо.
для меня режим проблемой не является,
сладкое,мучное,крупы-я и до этого не ела.
в моем питании только отруби появились и взвешивать еду стала...
я думаю,может у меня на отруби такая реакция?
|
Отруби у меня тоже не очень пошли... И поскольку их нужно принимать обязательно, то я нашла выход!!! 
Есть такие отруби: Овсяные отруби myllyn paras (можно только такие)
Я их них кашу делала (их можно употреблять на программе  ): молоко 1,5% + 15 гр отрубей этих!!! Очень классно!!! 
Но заменить можно только два приема кашей, а один оставить отруби "кошачий корм" (похожи  ) ЛИТО или кто какие еще покупает...
А на эти сухие отруби все жалуются 
А рецептиков сколько с такими отрубями - и лепешечки (вместо хлеба) и коржики!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
22.03.2010, 11:24
|
#333
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2008
Адрес: +79112557О74
Сообщений: 7 007
|
собственно,т.к. в питании особых изменений не возникло,то я как-то и не понимаю,с чего я похудею?
из-за отрубей,что ли...
т.к. игла для подавления аппетита(хотя у меня она как-то наоборот действует )
__________________
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЭКСКУРСИЯМ-в Тарабум договорилась подать списки и каждый по фамилии заберет билет(можно перед спектаклем)-присылайте до выходных ФИО и дату праздника и фото чека на 2711@********,в Музей железнодорожного транспорта дали наряд-1 на группу-нужны ответственные.
в Приютино тоже оплачено,решаем в Контакте насчет чаепития.
Ювента -оплачиваем самостоятельно.
ПИЦЦЕРИЯ-Искровский пр.22,встречаемся за 15 мин(не забывайте чеки)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
22.03.2010, 11:43
|
#334
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от МЕЛМАН
собственно,т.к. в питании особых изменений не возникло,то я как-то и не понимаю,с чего я похудею?
из-за отрубей,что ли...
т.к. игла для подавления аппетита(хотя у меня она как-то наоборот действует ) |
Ну тут несколько составляющих - режим + правильное питание + исключение сложных углеводов + контроль жидкости...
для меня главная все же режим - питание по часам и после 6 не есть... думаю так
|
|
|
Цитировать ·
|
|
22.03.2010, 23:41
|
#335
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2008
Адрес: +79112557О74
Сообщений: 7 007
|
ржака...
купила отруби-ДиетМарка(там хлопья ржаные из отрубей)-так мои дети за 2 дня пачку съели...
им вкусно
вторую пачку спрятала от них..
__________________
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЭКСКУРСИЯМ-в Тарабум договорилась подать списки и каждый по фамилии заберет билет(можно перед спектаклем)-присылайте до выходных ФИО и дату праздника и фото чека на 2711@********,в Музей железнодорожного транспорта дали наряд-1 на группу-нужны ответственные.
в Приютино тоже оплачено,решаем в Контакте насчет чаепития.
Ювента -оплачиваем самостоятельно.
ПИЦЦЕРИЯ-Искровский пр.22,встречаемся за 15 мин(не забывайте чеки)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.03.2010, 00:46
|
#336
|
|
Активный участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: СПБ м.Академическая - Москва м.Медведково
Сообщений: 590
|
Цитата:
Сообщение от МЕЛМАН
ржака...
купила отруби-ДиетМарка(там хлопья ржаные из отрубей)-так мои дети за 2 дня пачку съели...
им вкусно
вторую пачку спрятала от них.. |
Молодцы какие Только их много лучше не есть... Я точно не знаю, но мало ли... Я просто по себе сужу
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.03.2010, 00:51
|
#337
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2008
Адрес: +79112557О74
Сообщений: 7 007
|
Цитата:
Сообщение от NadyVen
Молодцы какие Только их много лучше не есть... Я точно не знаю, но мало ли... Я просто по себе сужу |
не,они безвредные...
просто нас колько вкусы разные у взрослых и детей 
__________________
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЭКСКУРСИЯМ-в Тарабум договорилась подать списки и каждый по фамилии заберет билет(можно перед спектаклем)-присылайте до выходных ФИО и дату праздника и фото чека на 2711@********,в Музей железнодорожного транспорта дали наряд-1 на группу-нужны ответственные.
в Приютино тоже оплачено,решаем в Контакте насчет чаепития.
Ювента -оплачиваем самостоятельно.
ПИЦЦЕРИЯ-Искровский пр.22,встречаемся за 15 мин(не забывайте чеки)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.03.2010, 09:52
|
#338
|
|
Элита
Регистрация: 19.10.2006
Адрес: СПб
Сообщений: 2 245
|
Девочки скажите, а какие противопоказания в игле Мухиной?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
23.03.2010, 10:45
|
#339
|
|
Элита
Регистрация: 26.01.2006
Адрес: Техноложка
Сообщений: 1 770
|
Никто 27 не едет??? А то присоединяйтесь...
Девочки расписание поездов посмотрела на обратно - или на 14 или на 23 не хилый разрыв. На 14 обратно успею?
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
