|
|
03.06.2011, 10:01
|
#3241
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от pearlA
по вашей же ссылке
День четвертый.
Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко.
|
Вроде день четвертый суп +бананы?
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2011, 11:01
|
#3242
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Вроде день четвертый суп +бананы?
|
Все зависит от варианта диеты, но если придерживаться первой странички, то там под табличкой во все дни можно до стакана в день маложирного молока. А если первоначального варианта, то там на 4 -й день стакан молока снятого (обезжиренного)+свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.
У меня сегодня как раз 4-й день, отвес пока стоит
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2011, 14:51
|
#3243
|
Частый гость
Регистрация: 07.01.2011
Сообщений: 55
|
Примите и меня в компанию, пожалуйста. Наварила супа - мно-о-ого. Только переперчила. И сельдерей смогла купить только в виде черешков - сколько его надо было класть, не знаю.Положила 3 черешка.
Рост 170, вес 65,4 - стартовые условия. Очень хочется сбросить 3 кг. У меня тип фигуры - песочные часы, и при нынешнем весе , я в купальнике чересчур erotique, стесняюсь очень
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2011, 15:06
|
#3244
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от Melosidad
Примите и меня в компанию, пожалуйста. Наварила супа - мно-о-ого. Только переперчила. И сельдерей смогла купить только в виде черешков - сколько его надо было класть, не знаю.Положила 3 черешка.
|
Ну я такой всегда и кладу.
Мне кажется вам и худеть то не нада))
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2011, 22:53
|
#3245
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Melosidad
Примите и меня в компанию, пожалуйста. Наварила супа - мно-о-ого. Только переперчила. ...
|
Добро пожаловать!!!!!!!! В нашем полку прибыло, вместе будет легче
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.06.2011, 23:53
|
#3246
|
Мега-элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: Калининский р-н. м. Академическая, м. Политехническая
Сообщений: 3 208
|
Цитата:
Сообщение от Лелечка23
Вроде день четвертый суп +бананы?
|
я по ссылке с первой страницы всегда в 4 день пью молоко, т.е. делаю бананово-молочные коктейли
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2011, 10:56
|
#3247
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от pearlA
я по ссылке с первой страницы всегда в 4 день пью молоко, т.е. делаю бананово-молочные коктейли
|
ОООО вкусняшка!Молоко 0%?
а я поменяла местами день с бананами и с мясом.Таааак вчера курицы захотелось не жить не быть)))) А сегодн бананы.
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2011, 14:18
|
#3248
|
Частый гость
Регистрация: 07.01.2011
Сообщений: 55
|
Ой, надо мне худеть
О супе. Суп вкусный, но к вечеру начинает надоедать. К тому же , каюсь -согрешила. Вечером готовила для подруги баклажаны, для ее застолья, не удержалась...попробовала. А ведь у меня был овощной день. Честно говоря, решила с утра начинать по новой. Но утром взвесилась - 64, 5кг! - 900гр У меня вопрос: что это было? Я ведь нарушила диету? В общем, решила по новой не начинать. Сегодня овощной день. И застолье. А плоть слаба...
Еще вопрос: что такое "немые" килограммы ? Понимаю, что здесь уже писали об этом - но тут 100 страниц.... А отвес - это потеря веса?
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2011, 14:23
|
#3249
|
Частый гость
Регистрация: 07.01.2011
Сообщений: 55
|
Замечательная идея - банановые коктейли! Я все думала как заставить себя пить молоко, теперь знаю
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2011, 22:15
|
#3250
|
Элита
Регистрация: 08.08.2007
Адрес: Центр...пять углов
Сообщений: 2 952
|
Цитата:
Сообщение от Melosidad
А ведь у меня был овощной день. Честно говоря, решила с утра начинать по новой. Но утром взвесилась - 64, 5кг! - 900гр У меня вопрос: что это было? Я ведь нарушила диету? В общем, решила по новой не начинать. Сегодня овощной день. И застолье. А плоть слаба...
Еще вопрос: что такое "немые" килограммы ? Понимаю, что здесь уже писали об этом - но тут 100 страниц.... А отвес - это потеря веса?
|
Дак ты же только попробывала, ничего страшного.Поэтомуи отвес)))Здорово!Так держать!
А вообще накосячила сегодня выпила пива поэтому день пропускаю по супу, хотя остальное соблюдаю. Ела овощи и куру. И хочу посидеть подольше до следующей пятницы.Тоесть получится в сумме 11 дней минус сегодня = 10.
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|